Reference
Přečtěte si jak o nás mluví lidé, kteří nás navštívili nebo pravidelně navštěvují... :-)
"Cvičit chodím už několikátým rokem a jsem maximálně spokojená. Začínala jsem u Olgy na Powerplatu, ale pak volně přešla na hodiny Pilatesu a na lekce s názvem Zdravá záda chodím také od začátků. Na lekcích je vždy strašně příjemná atmosféra. Cviky se na jednotlivých lekcích střídají, takže se neprovádí jen několik cviků dokola. Člověk pak zjistí, kolik svalů na těle vlastně má a kolik jich u cvičení využije.😊
Lekce v Pilates 4U doporučuji i ostatním, už jen kvůli přístupu a vlastně člověk zjistí a cítí, že tam se dá cvičit s láskou. Jsem ráda, že na lekce chodím již tolik."
Michaela Kozojedová
Lekce Pilates Clinic s Olgou jsem objevila náhodou v r. 2018 a od té doby jsem pravidelným účastníkem lekcí. Maximálně mi vyhovuje nejen tento typ cvičení, ale i vedení lekcí. Z hodiny, která navenek vypadá "jako že nic", odcházím s protaženým a posíleným tělem, čistou hlavou, s dobrým pocitem a s vědomím, že opravdu mám svaly, které byly dávno zapomenuty.
Za ta léta jsem s Olgou cvičila v několika školních tělocvičnách. Otevřením vlastního studia v Nuslích dostaly lekce další pozitivní rozměr, je možné střídání různých pomůcek a hodiny jsou pestřejší. Jednoduše řečeno - s Olgou mě to prostě baví... :-)
MUDr. Kateřina Petrová
"Olgu jsem znala už delší dobu, ale největším přínosem pro mě byla, když jsem si prošla prvním těhotenstvím a porodem. Diastáza, kterou jsem měla na 4 centimetry, se mi po konzultaci s Olgou a cvičeních zmenšila na minimum. I nadále jsme spolu v kontaktu a její cvičební metodu mohu jen doporučit! Olga opravdu ví, co dělá."
Karolína Čiháková
"Pilates 4U vnímám jako velmi unikátní studio, které mi ukázalo novou cestu k vlastnímu tělu. V době, kdy jsem lekce Pilates Clinic objevila, jsem nebyla v dobré kondici, pravidelné cvičení mi pomohlo změnit přístup k pohybu i mentální rozpoložení. Naučilo mě naslouchat tělu a vnímat jej komplexně. Pod vedením lektorky, jsem pochopila, že i drobný pohyb, který je správně provedený, může mít neskutečně blahodárný efekt.
Myslím, že kdo hledá kvalitní fyzio cvičení s dlouhodobým efektem na pohybový aparát, měl by určitě zajít a vyzkoušet některou z lekcí nebo některý z tématických workshopů. Rodinná atmosféra, vkusné prostředí nového studia a milé lektorky jsou zárukou, že se sem budu dál vracet. Určitě všem doporučuji."
Vlasta Stará
“Cvičím s Olgou více než 10 let. Cestu k pilates jsem si od dynamických cvičení musela najít, ale nelituji. Pilates Clinic mi vyřešilo potíže s často zablokovanou bederní páteří. Lekce jsou mezi lidmi velmi oblíbené pravě díky přátelské atmosféře a rozmanitě vedeným cvičením.
Není samozřejmostí, aby lektorku zajímalo správné provedení cviku, opakovaně vše velmi ochotně předvedla, jednotlivě opravila i vysvětlila. Je fajn vědět, že člověk provádí cviky správně a nehrozí mu zranění. Díky za pravidelnou hodinku zklidnění mysli a formování těla, odkud jako bonus navíc odcházím s dobrou náladou.😊”